Skiteknikk
for
topptur
Målet med dette skiteknikk-kurset er å gi deltakarane auka skiglede og betre skiteknikk i krevjande terreng og føre.
Me startar med grunnleggjande teknikk som posisjon, balanse og stavbruk, og bygger systematisk vidare basert på deltakarane sitt nivå og ønskjer. Små grupper gir høve til individuell tilbakemelding. Me filmar kvarandre og bruker noko tid innandørs for å analysere teknikken.
Kurset passar både for nybyrjarar innan topptur og offpist, og for dei som allereie har meir erfaring. Du bør ha stått noko på ski tidlegare og kunne ta deg ned ei raud løype.
Aktuelle tema
Grunnleggjande skiteknikk: Posisjon, balanse og rett bruk av stavar
Carving-teknikk: Lær å kante skia og køyre på skjær
Teknikk for djup laussnø: Optimaliser flytfølelsen
Teknikk for bratt terreng og renner: Kontrollert køyre, skrensande svingar og hoppsvingar
Teknikk med lett toppturutstyr: Tilpass teknikken til utstyret du har under føtene
Kickturns og teknikk på veg opp: Korleis leggje eit godt spor oppover
Varighet: 2 dagar
Oppmøtestad: Hodlekve
Aktivitetsstart: Torsdag–fredag, oppmøte kl. 09:00
Pris: 2300,-
Praktisk informasjon
Dette må du ha med:
Toppturski, splitboard eller telemarkski med feller
Skistøvlar
Stavar
Sender/mottakar (skredsøker), spade og søkestang. Kan leigast av Breogfjell.
Hjelm
Goggles / skibriller
Termos med varm drikke og matpakke.
Breogfjell tilbyr utlån av skredredningsutstyr som sender/mottakar, søkestong og spade.
Kontaktinformasjon aktivitetsansvarleg:
Breogfjell
Lat oss laga minner saman 🚀 Bruk #FjellsportFest2025